ひょっとしたら、私たちが存在するこの世界(宇宙)は架空現実(バーチャル・リアリティ)かも知れない。

異次元世界からのメッセージ「バシャール:雑念を抑える方法」3/8

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異次元世界からのメッセージ「バシャール:雑念を抑える方法」3/8

【今日のバシャールの言葉】

他人に理解してもらわなくても一向に構わない、
貴方が本当にワクワクであれば、
最終的には貴方の波動に繋がりたい人たちを
見つける事となるでしょう。

【今日のバシャール関連動画】

雑念を抑える方法

【転載元】 the PLANET from NEBULA

何も考えずにいる事はなかなかできないと感じている人は
とても多いかもしれません。

なぜならば、エゴの自分は『考えないでいる事』を納得しないからです。
エゴの自分は常に自分がコントロールする必要があると考えていますし、
エゴの自分は自分自身を守る必要があると考えています。

ですから、エゴの自分は何も考えないでいる事がとても苦手です。ぜならば、何も考えずにいる事はエゴにとって自分自身を消し去る事に繋がるからです。
つまり、『死』を意味している事になります。
よって、エゴの自分は恐れの視点から
様々な”想いや考え”を投げてくるようになります。

瞑想する時に雑念が払えないと言う人がいますが、
エゴの自分が恐れを手放せないでいるから
意識をリラックスする事ができないのです。

そういう場合は、エゴの自分に単調な仕事を与えてあげます。
例えば、自分の呼吸の動きにフォーカスする仕事を与えたり、
ヒーターの音にフォーカスする仕事を与えたりすると、
雑念を抑える事ができるようになります。


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